Tips dan Content
Tips Kekal Bertenaga Ketika Bersukan
Azah
Kesedaran tentang gaya hidup sihat dah semakin bercambah dalam kalangan rakyat Malaysia. Ramai antara mereka yang rajin bersenam, berjoging dan menyertai acara-acara larian mahupun sukan di waktu lapang. Jom saya kongsikan 5 Tips untuk Kekal Bertena
Manusia Paling Pandai di Dunia
Azah
Kira-kira 50 peratus orang mempunyai tahap IQ 90-110, 2, 5 peratus daripada orang berada terencat akal dengan IQ bawah 70, 2, 5 peratus orang baik daripada tahap paling perisikan dengan IQ melebihi 130, dan 0, 5 peratus jin-jin dipertimbangkan denga
Apakah haiwan terbesar di dunia
Azah
Dari segi saiz, haiwan boleh wujud dengan saiz yang tersangat kecil sehinggakan tak boleh dilihat dengan mata kasar, sehinggalah saiz yang tersangat besar yang mempu memuatkan beratus-ratus orang. 1. Haiwan paling besar di dunia: Paus Biru Paus biru
Tips Elakkan Kecederaan Semasa Bersukan
Azah
Sukan terdiri daripada aktiviti fizikal yang dilakukan untuk pelbagai tujuan seperti pertandingan, keseronokan, kemahiran, kecemerlangan dan sebagainya. Kecederaan sukan boleh berlaku semasa melakukan aktiviti fizikal termasuklah semasa bersukan ata
Khasiat Kaki Ayam
Azah
Salah satu faedah positif yang berkaitan dengan khasiat memakan kaki ayam adalah disebabkan oleh kandungan kolagen kaki ayam tersebut. Penyelidikan yang dijalankan oleh Jabatan Sains Haiwan Universiti Kebangsaan Chung-Hsing di Taiwan menunjukkan bah
Tips Penjagaan Gigi Agar Sihat
Azah
Anda perlu sentiasa menjaga kebersihan gigi kerana kebersihan mulut yang lemah dikaitkan dengan penyakit kencing manis, penyakit jantung, komplikasi kehamilan, kehilangan gigi, penyakit gusi, dan sebagainya. Manakala, orang yang menjaga kebersihan m
Khasiat Madu
Azah
Madu merupakan satu ciptaan makanan yang sangat istimewa. Menawarkan pelbagai manfaat kesihatan, ia telah digunakan secara meluas, sama ada dalam aspek perubatan mahupun sebagai makanan. Selain menawarkan rasa yang lazat dan manis, adakah mengetahui
5 Bangunan Tertinggi di Dunia
Azah
Pernahkah anda tertanya-tanya tentang bangunan apa yang tertinggi di Dunia? Kalau bagi kita KLCC sudah cukup tinggi, sebenarnya ada bangunan yang lebih tinggi daripada KLCC. Jom ikuti penulisan blog ini sehingga akhir. 1. Burj Khalifa Burj Khalifa (
Tips Cukup Minum 3 Liter Sehari
Azah
Air membantu pengadaman, menjadikan kulit anda tampak segar dan sihat, membantu anda untuk rasa kenyang supaya tidak terlebih makan, membantu mengekalkan buah pinggang yang sihat supaya toxin dalam badan boleh dikeluarkan dengan betul dan secukupnya
Tips Masuk Rumah Baru
Azah
Siapa yang bakal-bakal menduduki rumah baru, Wajib baca entri ni sampai habis tau! Dalam hati rasa tak sabar nak masuk rumah baru, pasti hati juga berkobar-kobar tak sabar untuk memikirkan apa yang hendak dihiaskan dalam rumah baru tersebut. TAPI ja
Cara Meningkatkan Keyakinan Diri
Azah
Keyakinan diri yang sering di cari, adakah anda semua benar-benar yakin dengan diri anda sendiri? Tepuk dada tanyalah selera. Kami kongsikan 10 Cara Meningkatkan Keyakinan Diri Anda Tanpa Memikirkan Orang Lain. 1. Mulakan hari anda dengan positif Ti
Teknik Belajar Paling Berkesan
Azah
Terdapat pelbagai teknik yang boleh digunakan untuk belajar. Bagaimanapun, ia adalah terpulang kepada kita untuk menilai dan memilih teknik yang sesuai. Di sini saya akan berkongsi bersama anda sedikit teknik belajar yang sesuai yang boleh anda amal
Tips Untuk Meningkatkan Metabolisma
Azah
Apa itu metabolisme? Metabolisme berasal dari perkataan Greek yang bermaksud perubahan atau transformasi. Dari segi fungsi tubuh dan pemakanan, metabolisme adalah jumlah tenaga ataukalori yang dibakar oleh tubuh untuk mengekalkan fungsi-fungsi tubuh
Punca Sembelit
Azah
Adakah sembelit bahaya kepada anda? Yang sebenarnya, sembelit bukanlah sesuatu yang boleh membahayakan kesihatan anda kecuali sekiranya perkara-perkara berikut berlaku kepada anda: Najis berdarah. Darah yang terdapat dalam najis anda bersama sembeli
Kebaikan Media Sosial
Azah
Media sosial merupakan laman web dan alat Internet yang membolehkan perkongsian kandungan, gambar, video, pautan, dan pendapat antara pengguna. Laman media sosial pada mulanya dibuat sebagai cara untuk berhubung dengan rakan yang telah lama hilang,
Kelebihan Hidup Berjiran
Azah
Bagi mengeratkan hubungan kejiranan dalam masyarakat, maka semestinya terlebih dahulu kita menyedari keperluan dan kelebihan hidup berjiran. Di antaranya: 1. Bantuan ketika kecemasan Jiran adalah orang yang paling hampir dengan tempat tinggal kita.
Khasiat Air Kelapa Muda
Azah
Kandungan mineral lain dalam air kelapa yang terdiri dari kalsium, zat besi, mangan, magnesium, dan lebih baik dibandingkan dengan kandungan mineral dalam jeruk. Selain yang disebutkan, nutrisi lain yang terdapat pada air kelapa adalah antioksidan d
Cara Menjadi Seorang yang Tenang
Azah
Pernahkah kita memperhatikan, jika orang – orang yang menarik perhatian adalah orang yang tindak tanduknya selalu tenang dan sentiasa berada di bawah kawalan? Dengan sikap tenang di tengah kekacauan mereka yang membuatkan ia menarik perhatian diband
Cara Mengelakkan Diri Daripada Terkena Sihir
Azah
Gangguan jin, syaitan dan sihir mungkin sentiasa berlaku kepada semua manusia yang berada di muka bumi ini sama ada secara sedar atau tidak, iblis dan syaitan telah bersumpah akan menyesatkan manusia dalam apa sahaja cara. 1. Makan Tamar ‘Ajwah dan
Kelebihan Bersugi
Azah
Menjaga kebersihan mulut dan gigi adalah suatu tuntutan yang ditekankan dalam Islam. Antaranya adalah dengan bersugi atau memberus gigi. Islam menganjurkan bersugi sebagai salah satu daripada kebersihan diri yang perlu dijaga. Terdapat banyak manfaa
